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アトレ・バレエ・スタジオ

京都市下京区にあるバレエ教室です♪

vol.18

朝から雨

Free Classは普段よりも少ない人数だったので

普段とは違うレッスンをしてみました



普段はストレッチ・バー・センターのレッスンですが

今日はズバリ【床バレエ】です

正式名もあるんですが、カミカミで喋れなかった私

だから日本語にしました



レッスンを受けた方達は・・・・・とりあえず筋肉痛のご覚悟を

意外とね・・・・・大変なんですよね



でも、身体の使い方や課題等を見つける良い機会だったと思います

次のレッスンから実戦してみてください



またね機会があれば、やりたいですね

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Comment

先生☆ #-

筋肉痛!!

やっぱり筋肉痛になりましたか
普段なかなか気付けないトコまでやりましたもんね
お家でも出来る範囲で頑張って下さい

2009/09/15 (Tue) 21:41 | URL | 編集 | 返信 | 

カミオナオカ #mQop/nM.

ええもちろん

ばりばり筋肉痛でっすi-229
でも久しぶりにやって色々気付けてよかったですi-199
家でもがんばって続けてみますi-175

2009/09/13 (Sun) 23:17 | URL | 編集 | 返信 | 

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